123日目※メンテナンス

おはようございます✨

富山県もやっと梅雨らしくなって来ました😄

自動車でもパソコンでも長く付き合っていくにはメンテナンスが必要です。

それは自分の体や人間関係でも同じだと思うのです。

自分の体のメンテナンスは、いろいろとありますが例えば旅行や温泉、人によってはパワースポットに行くこともあるかと思います✨

僕のパワースポットの概念は元氣になれる場所や人なので無限にあります😌笑

その中でも一番のメンテナンスと思えるのはファスティングとマインドフルネスです(^^)

マッサージに行くよりも、毎日パワースポットに行くよりも強力なメンテナンス方法だと思います😊

今日もありがとうございました✨

しあわせだなぁ〜

わたしは

ほんとうに

しあわせものだぁ〜

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

人生を変えるマインドフルネス研修 出張整体 健康に関する情報をお伝えしています。 金額等はいつでもお問い合わせくださいね(⌒▽⌒)