7日目※七福神の教え~福禄寿~その2
おはようございます✨
3回連続職質されたあきらです。
ファスティングとマインドフルネスでおかげさまで心も体も快適です快適です😄
【七福神の教え~福禄寿~その2】
昨日、すべてを書かなかったので後半です😆
昨日は「福」＝「子宝」「禄」＝「稼げる知恵」「寿」＝「健康長寿」だと書きました。
今日はもう少し深く掘っていきます。
子宝…子孫繁栄が一番大切、最優先事項と自覚することだそうです。
子孫繁栄、種をつなぐには
「生活習慣」
- 食生活…化学物質を体に入れない
- 生活環境…化学物質を家に置かない
- 睡眠環境…ぐっすりよく寝ることができる環境づくり
- ストレス…イライラは一瞬にして血液が汚れます
- 運動…定期的に適度な運動
それでも化学物質は少しは体に入ってくると思います。
なので、入ってきた化学物質（毒）を出す作業が必要になってきます。
稼ぐ知恵…「もっと豊かで幸せになりたい」と憧れることが「進化」につながる
質の良い情報が知恵になり、知恵がお金になるようです。
良い情報を得るためには
- 質のよくない情報を極力遮断する。
- 質の良い情報を得る。
- お金を稼げる「直感力」を養う。
直感力＝質の良い情報➕沢山の経験だそうです😆
健康長寿
病氣の原因は
体が病む（3割） 心が病む（7割）
食べすぎ 考えすぎ
だそうです。
この病氣の原因を予防する土台作りにオススメなのが、実はファスティングとマインドフルネスなんです✨
体を労りましょう。
今日もありがとうございます✨
このようなことをお伝えできて
しあわせだなぁ〜
わたしはほんとうに
しあわせものだぁ〜
